Iibinta Kulul ee Qaab Fudud oo Sariirta Ilaalinta Furaashka ah

Gooshooyinka sariirta iyo go'yaasha sariirtu way kala duwan yihiin:

1. Shaqada ka hortagga boodhka iyo wasakhda

Shaqada goonnada sariirta ayaa ka badan si looga hortago boodhka sariirta. Goonada sariirtu waa leydi waxayna badi ka samaysan tahay maro. Waxaa lagu rakibaa sariirta hareeraheeda waxaana la dhigayaa joodariga hoostiisa si looga hortago wasakheynta daaha sariirta.

2. Saamaynta qurxinta iyo qurxinta

Marka lagu daro in la dhigo joodariga si looga hortago boodhka iyo wasakhda, goonnada sariirta ayaa sidoo kale leh hawl muhiim ah oo qurxinta iyo qurxinta. Sababtoo ah goonnada sariirta ayaa ah daah maro ka soo laalaada sariirta, doorashada goonnada sariirta ee wanaagsan waxay yeelan kartaa saameyn qurux badan oo qurux badan qaabka guud ee qolka jiifka.

Waa in la ogaadaa in ay jiraan goonooyin sariireed oo gaar ah, sida caadiga ah gogol dhammaystiran oo gogosha ah ama u baahan habayn shaqsiyeed.

Tan waxaa jira laba sababood: 1. Way adag tahay in goonnada sariirta keliya ay ku habboonaato dhammaan gogosha gogosha; 2. Dhererka cidhifka marannada sariirta way adag tahay in la mideeyo sababtoo ah waxaa jira kala duwanaansho xagga dhererka iyo qaabka sariirta, taas oo keentay in la midayn kari waayo cabbirka iyo joogga marada sariirta.