फेदर डाउन तकिया समायोजित स्लीपिङ सेतो होटल प्याड तकियाहरू

०२

के डाउन फेदर तकियाहरू पाठेघरको मेरुदण्डको लागि राम्रो हुन्छन्?

७ जनवरी २०१९

डाउन फेदर तकियाहरूले पाठेघरको मेरुदण्डको लागि केही फाइदाहरू प्रदान गर्छन्। तिनीहरूले राम्रो लोच प्रदान गर्छन् र घाँटीको मांसपेशी थकान कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। यद्यपि, तिनीहरू सबैका लागि उपयुक्त छैनन्। पाठेघरको मेरुदण्डको गम्भीर अवस्था वा पाठेघरको मेरुदण्डको वक्रता कम भएका व्यक्तिहरूको लागि, नरम प्वादर तकियाहरू प्रयोग नगर्नु उचित हुन्छ।

डाउन फेदर तकियाहरूले उत्कृष्ट लोच र कोमलता प्रदान गर्दछ, जसले घाँटी र काँधका मांसपेशीहरूलाई आराम दिन मद्दत गर्दछ, जसले गर्दा मांसपेशीको थकानले हुने असुविधाबाट राहत मिल्छ। छोटो अवधिको प्रयोग लाभदायक हुन सक्छ, तर दीर्घकालीन प्रयोगले पाठेघरको मेरुदण्डको प्राकृतिक वक्रतामा निश्चित प्रभाव पार्न सक्छ। थप रूपमा, गम्भीर पाठेघरको मेरुदण्ड समस्याहरू र कम वक्रताको कारणले गर्दा महत्त्वपूर्ण स्नायु कम्प्रेसन भएका व्यक्तिहरूको लागि, अनुकूलित पाठेघरको तकिया वा नियमित बकवाइट हस्क तकियाहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ।

यी विकल्पहरूले ग्रीवाको मेरुदण्डको प्राकृतिक वक्रता कायम राख्दै घाँटीको लागि पर्याप्त समर्थन प्रदान गर्न सक्छन्, र तिनीहरूले स्नायु कम्प्रेसन लक्षणहरू कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छन्। यदि तल प्वाँख तकियाहरू प्रयोग गरिन्छ भने, ग्रीवाको मेरुदण्डले पर्याप्त समर्थन प्राप्त नगर्न सक्छ, मेरुदण्डको प्राकृतिक वक्रता कायम नहुन सक्छ, र यसले घाँटीको असुविधा कम गर्न असफल मात्र हुन सक्दैन तर लक्षणहरूलाई पनि बढाउन सक्छ, जसले गर्दा चक्कर लाग्ने, वाकवाकी लाग्ने, छाती कसिलो हुने र धड्कन बढ्ने जस्ता अपर्याप्त मस्तिष्क रक्त आपूर्तिको संकेतहरू निम्त्याउँछ।