चीन आपूर्तिकर्ता थोक सेतो कपासको खोल थ्रीडी तकिया खोक्रो जेल फाइबरफिल

तकियाको उचाइ छनोटको सन्दर्भमा, विभिन्न स्रोतहरूले आ-आफ्नै सुझावहरू दिएका छन्, तर समग्रमा केही सहमति छ। वयस्कहरूको लागि, उपयुक्त तकियाको उचाइ सामान्यतया ८ देखि १५ सेन्टिमिटरको बीचमा हुन्छ, सिफारिस गरिएको उचाइ दायरा १०-१५ सेन्टिमिटर हुन्छ। विशेष गरी:

सामान्यतया, एसियाली वयस्कहरूका लागि, लगभग ८ देखि १२ सेन्टिमिटर उचाइको तकिया सिफारिस गरिन्छ।

सुत्ने स्थिति अनुसार तकियाको उचाइ पनि फरक हुन सक्छ:

सुत्दा, तकियाको उचाइ लगभग १०-१५ सेन्टिमिटर हुन्छ।

छेउमा सुत्दा, तकियाको उचाइ लगभग १५-२० सेन्टिमिटर बढी हुनुपर्छ।

वृद्धवृद्धाहरूका लागि, तकियाहरूको लागि सिफारिस गरिएको उचाइ १० देखि १५ सेन्टिमिटर हो।

तकिया छनौट गर्दा, व्यक्तिको शारीरिक अवस्था र निद्रा बानीलाई पनि विचार गर्नु आवश्यक छ ताकि निद्राको समयमा पाठेघरको मेरुदण्डको प्राकृतिक वक्र कायम राख्न सकियोस्, जसले गर्दा आरामदायी र सहयोगी प्रभाव प्राप्त हुन्छ।