Kina Leverandør Engros White Cotton Shell 3D Pillow Hollow Gel Fiberfill

Når det gjelder valg av putehøyde, har forskjellige kilder kommet med egne forslag, men totalt sett er det en viss konsensus. For voksne er den passende putehøyden vanligvis mellom 8 og 15 centimeter, med et anbefalt høydeområde på 10–15 centimeter. Nærmere bestemt:

Generelt, for asiatiske voksne, anbefales en putehøyde på rundt 8 til 12 centimeter

Høyden på puten kan også variere avhengig av sovestillingen:

Når du ligger ned er høyden på puten ca 10-15 centimeter.

Når du ligger på siden, bør putehøyden være høyere, ca 15-20 centimeter

For eldre mennesker er anbefalt høyde for puter 10 til 15 centimeter

Ved valg av pute er det også nødvendig å ta hensyn til den enkeltes fysiske tilstand og søvnvaner for å sikre at den naturlige kurven til cervikal ryggraden kan opprettholdes under søvnen, og derved oppnå en behagelig og støttende effekt.