Meza Pezo Agordita Logo Quilted Hotel Kolkuseno

1. Elekti hotelan kolkusenon, kiu konformas al la dezajno de homa mekaniko, estas ne nur utila por la cervika spino, sed ankaŭ por la fiziologia kurbeco de la tuta spino kaj la muskoloj ĉirkaŭ la spino. La radiko de ĉiuj malsanoj devenas de la spino, kaj regula spina zorgo estas necesa por konservi fizikan sanon. La funkcio de kuseno estas certigi, ke la fiziologia kurbeco de la homa kolo ne deformas dum dormo.

La cervika spino situas ĉe la supro de la homa spino, envolvita ene de la kolo, kaj konsistas el sep vertebroj. La tiel nomata fiziologia kurbo estas glata, antaen alfronta arko formita de ĉi tiuj 7 vertebroj, kaj la funkcio de la kuseno estas konservi ĉi tiun normalan fiziologian kurbon.

2. Kiel konservi normalan fiziologian kurbiĝon dependas de ĉu vi vere klaras pri la alteco, moleco kaj grandeco de la kapkuseno, kiun vi elektas. Nedeca elekto de kusenoj rekte influas sian dormon. Do kia kuseno taŭgas? La diro "trankvile" en la antikva ĉina fakte ne estas scienca. Kuseno kiu estas tro alta, negrave en kia pozicio vi dormas, ne povas konservi la normalan antaŭan kurbecon de la cervika spino, kiu pliigos la ŝarĝon sur la cervika spino kaj povas konduki al falanta kuseno.

Se vi spertas kolo-doloron, kapdoloron, kapturnon, tinniton kaj sendormecon, aŭ se vi sentas sin sensenta en viaj manoj kaj piedoj duonvoje tra dormo, eble estas ĉar via kuseno estas tro alta; Kuseno kiu estas tro malalta povas kaŭzi kongeston en la kapo, kondukante al ŝvelaĵo de la palpebroj kaj vizaĝo, kaj levante la mentonon supren, faciligante malfermi vian buŝon kaj spiri, rezultigante ronkadon.

3. Se estas doloro en la kolo kaj ŝultroj post vekiĝo, ĝi estas kaŭzita de kuseno kiu estas tro malalta, ne uzata aŭ tro mola. Fakuloj atentigas, ke plej bone estas elekti kusenon, kiu povas konservi la normalan fiziologian kurbiĝon de la kolo ĉu dormante sur via dorso aŭ sur via flanko. Plenkreskuloj devas havi kusenan altecon de 15-20 centimetroj kiam kuŝas sur la dorso, kaj ĉirkaŭ 20-15 centimetroj kiam ili dormas sur sia flanko.

Pro la malsamaj cervikaj vertebroj de ĉiuj, tajlorado de malsamaj sanaj kusenoj povas esti nia plej bona elekto. Por elekti la hotelan kolkusenon, kiu konvenas al vi, necesas iom da tempo. Havi bonan kusenon aldonas senĝenan kondiĉon.