Кунакханә ятаклары супер йомшак микрофибер тутыру өй мендәре

Кунакханә тукымасы тукымасы, гадәттә, югары санлы һәм югары тыгызлыктагы саф мамык тукымалар, алайса, кунакханә тукымаларындагы кунакханә ятакларын ничек сайларга? Кунакханә карават мендәренең биеклеген күзәтеп, тиешле биеклек белән кунакханә караватын ничек сайларга?

Медицина тикшеренүләре күрсәткәнчә, сәламәт кешеләр 8 сәгатьлек йокы вакытында позициядә якынча 20-45 үзгәреш кичерәләр, 60% супин, 35% читтә, 5% ята.

Арткы ягында ятканда, кунакханә карават мендәренең кысылу биеклеге беренче биеклеккә тигез, бу Азиялеләр өчен якынча 9,3 см; Якында ятканда, ул бер җилкә киңлегенә тигез. Азиялеләрнең кысу биеклеге якынча 14см, хатын-кызларның кысу биеклеге 7см ~ 12см, ир-атларның кысу биеклеге 11см ~ 14см.

Гадәттә кунакханә караватының мендәр биеклеге 9 сантиметр тирәсе булырга тиеш, бу үз кулың биеклегенә тигез. Кунакханә карават мендәренең төп өлешенә килгәндә, кунакханәгә кунакханә карават мендәре менюсын эшләргә һәм кунакларның төрле ихтыяҗларын канәгатьләндерү өчен бүлмәгә ким дигәндә 4 кунакханә карават ястыкларын куярга киңәш ителә.

Кунакханә карават мендәренең үзәген тутыру йомшак булырга тиеш, бу йокы вакытында кунакханә карават ястыкларын көйләү өчен файдалы. Арткы ягында ятканда, кунакханә карават мендәрен аска төшерегез һәм муенны күтәрегез, муен белән кунакханә карават мендәре арасындагы контакт мәйданын арттырыгыз, шул ук вакытта servikal умыртка табигый физиологик кәкрелекне саклагыз. Кырыйны тартканда, кунакханә карават мендәре көйләнергә тиеш, шуңа күрә умыртка сөяге җилкәгә параллель булып тора. Бу servikal умырткадагы гадәти физиологик йокыга туры килә.

1,8 м карават өчен озынлыгы 50-58см булган кунакханә карават мендәрләрен кулланырга киңәш ителә, күпчелек отельләр хәзерге вакытта шул ук спецификациядәге кунакханә карават ястыкларын кулланалар; 1,8 м биеклектәге караватлар өчен 50см * 80см, 1,5 м астыннан караватлар өчен 45см * 75см кулланырга киңәш ителә.