ข่าว
โรงแรมต่างๆ เลือกหมอนนอนโรงแรมให้เหมาะกับเราอย่างไร?
ผ้าปูที่นอนของโรงแรมโดยทั่วไปจะเป็นผ้าฝ้ายบริสุทธิ์ที่มีจำนวนและความหนาแน่นสูง แล้วจะเลือกซื้อหมอนเตียงโรงแรมจากผ้าปูที่นอนโรงแรมอย่างไรดี? จะเลือกหมอนเตียงโรงแรมที่มีความสูงที่เหมาะสมโดยสังเกตความสูงของหมอนเตียงโรงแรมอย่างไร?
จากการสำรวจทางการแพทย์ พบว่าบุคคลที่มีสุขภาพแข็งแรงจะมีการเปลี่ยนท่าทางร่างกายประมาณ 20-45 ครั้งในระหว่างการนอนหลับ 8 ชั่วโมง โดยร้อยละ 60 อยู่ในท่านอนหงาย ร้อยละ 35 อยู่ในท่าตะแคง และร้อยละ 5 อยู่ในท่าคว่ำหน้า
เมื่อนอนหงาย ความสูงของหมอนโรงแรมจะเท่ากับความสูงของกำปั้น ซึ่งอยู่ที่ประมาณ 9.3 ซม. สำหรับคนเอเชีย เมื่อนอนตะแคง ความสูงของหมอนจะเท่ากับความกว้างของไหล่ข้างหนึ่ง คนเอเชียจะมีความสูงในการกดทับประมาณ 14 ซม. ในขณะที่ผู้หญิงจะมีความสูงในการกดทับที่ 7-12 ซม. และผู้ชายจะมีความสูงในการกดทับที่ 11-14 ซม.
โดยทั่วไปแนะนำให้มีหมอนโรงแรมสูงประมาณ 9 เซนติเมตร ซึ่งเทียบเท่ากับความสูงของกำปั้นของตัวเอง สำหรับส่วนแกนหมอนโรงแรม แนะนำให้โรงแรมจัดทำเมนูหมอนโรงแรมและวางหมอนโรงแรมอย่างน้อย 4 ใบไว้ในห้องเพื่อตอบสนองความต้องการที่แตกต่างกันของแขก
ไส้หมอนโรงแรมควรมีความนุ่ม ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการปรับหมอนโรงแรมขณะนอนหลับ เมื่อนอนหงาย ให้ลดหมอนโรงแรมลงและยกคอขึ้นเพื่อเพิ่มพื้นที่สัมผัสระหว่างคอและหมอนโรงแรม โดยยังคงความโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังส่วนคอ เมื่อดึงไปด้านข้าง ควรปรับหมอนโรงแรมเพื่อให้กระดูกสันหลังส่วนคอขนานกับไหล่ในตำแหน่งตั้งตรง ซึ่งสอดคล้องกับการนอนหลับตามปกติของกระดูกสันหลังส่วนคอ
ขอแนะนำให้ใช้หมอนเตียงโรงแรมที่มีความยาว 50-58 ซม. สำหรับเตียงขนาด 1.8 ม. ในขณะที่โรงแรมส่วนใหญ่ในปัจจุบันใช้หมอนเตียงโรงแรมที่มีสเปกเดียวกัน ขอแนะนำให้ใช้หมอนขนาด 50 ซม. * 80 ซม. สำหรับเตียงที่มีความสูง 1.8 ม. และหมอนขนาด 45 ซม. * 75 ซม. สำหรับเตียงที่ต่ำกว่า 1.5 ม.