หมอนขนนก หมอนอิงโรงแรมสีขาว ปรับได้

02

หมอนขนนกดีต่อกระดูกสันหลังส่วนคอหรือไม่?

7 ม.ค. 2562

หมอนขนนกมีประโยชน์ต่อกระดูกสันหลังส่วนคอหลายประการ หมอนขนนกมีความยืดหยุ่นดีและช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อบริเวณคอได้ อย่างไรก็ตาม หมอนขนนกไม่เหมาะสำหรับทุกคน สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนคออย่างรุนแรงหรือกระดูกสันหลังส่วนคอโค้งงอไม่มาก แนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้หมอนขนนกที่นุ่ม

หมอนขนนกมีคุณสมบัติยืดหยุ่นและนุ่มเป็นพิเศษ ซึ่งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณคอและไหล่ จึงช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ การใช้หมอนในระยะสั้นอาจมีประโยชน์ แต่การใช้หมอนในระยะยาวอาจส่งผลต่อความโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังส่วนคอได้ นอกจากนี้ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนคออย่างรุนแรงและเส้นประสาทถูกกดทับอย่างรุนแรงเนื่องจากความโค้งที่ลดลง ขอแนะนำให้ใช้หมอนรองคอที่ออกแบบเองหรือหมอนเปลือกบัควีททั่วไป

ตัวเลือกเหล่านี้สามารถช่วยรองรับคอได้อย่างเพียงพอในขณะที่รักษาความโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังส่วนคอไว้ได้ และยังช่วยบรรเทาอาการกดทับเส้นประสาทได้อีกด้วย หากใช้หมอนขนนก กระดูกสันหลังส่วนคออาจไม่ได้รับการรองรับอย่างเพียงพอ ความโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังอาจไม่คงอยู่ ซึ่งอาจไม่เพียงแต่ไม่สามารถบรรเทาอาการปวดคอได้เท่านั้น แต่ยังทำให้มีอาการแย่ลงอีกด้วย ส่งผลให้เกิดสัญญาณของเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ เช่น เวียนศีรษะ คลื่นไส้ แน่นหน้าอก และใจสั่น