පුවත්
හෝටල් සඳහා සුදුසු හෝටල් ඇඳ කොට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
හෝටල් ලිනන් රෙදි සාමාන්යයෙන් ඉහළ ගණන් සහ ඉහළ ඝනත්වයකින් යුත් පිරිසිදු කපු රෙදි වේ, එබැවින් හෝටල් ලිනන් ඇඳ ඇතිරිලිවල හෝටල් ඇඳ කොට්ට මිලදී ගැනීමට තෝරා ගන්නේ කෙසේද? හෝටල් ඇඳ කොට්ටයේ උස නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් සුදුසු උසකින් යුත් හෝටල් ඇඳ කොට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
වෛද්ය සමීක්ෂණවලට අනුව, නිරෝගී පුද්ගලයින් පැය 8ක නින්දකදී ඉරියව් වෙනස්වීම් 20-45ක් පමණ සිදු කරන අතර, 60%ක් උඩුබැලි අතට ද, 35%ක් පැත්තකට ද, 5%ක් නැඹුරු අතට ද වැතිර සිටිති.
පිටුපස වැතිර සිටින විට, හෝටල් ඇඳ කොට්ටයේ සම්පීඩන උස හස්තයේ උසට සමාන වන අතර එය ආසියානුවන් සඳහා සෙන්ටිමීටර 9.3 ක් පමණ වේ; පැත්තකට හැරී වැතිර සිටින විට, එය එක් උරහිසක පළලට සමාන වේ. ආසියානුවන්ට සම්පීඩන උස සෙන්ටිමීටර 14 ක් පමණ වන අතර කාන්තාවන්ට සම්පීඩන උස සෙන්ටිමීටර 7 ~ 12 ක් වන අතර පිරිමින්ට සම්පීඩන උස සෙන්ටිමීටර 11 ~ 14 කි.
සාමාන්යයෙන් හෝටල් ඇඳ කොට්ටයක් සෙන්ටිමීටර 9 ක් පමණ උසින් තිබීම යෝග්ය වන අතර එය තමන්ගේම හස්තයේ උසට සමාන වේ. හෝටල් ඇඳ කොට්ටයේ මූලික කොටස සම්බන්ධයෙන්, හෝටල් ඇඳ කොට්ට මෙනුවක් සංවර්ධනය කර අමුත්තන්ගේ විවිධ අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා කාමරයේ අවම වශයෙන් හෝටල් ඇඳ කොට්ට 4 ක් තැබීම නිර්දේශ කෙරේ.
හෝටල් ඇඳ කොට්ටයේ හරය පිරවීම මෘදු විය යුතු අතර, එය නින්දේදී හෝටල් ඇඳ කොට්ටය සකස් කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. පිටුපස වැතිර සිටින විට, හෝටල් ඇඳ කොට්ටය පහත් කර බෙල්ල ඉහළට ඔසවා බෙල්ල සහ හෝටල් ඇඳ කොඳු ඇට පෙළ අතර සම්බන්ධතා ප්රදේශය වැඩි කරන්න, ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළේ ස්වාභාවික භෞතික විද්යාත්මක වක්රය පවත්වා ගනිමින්. පැත්තට අදින විට, හෝටල් ඇඳ කොට්ටය උරහිසට සමාන්තරව කෙළින් ස්ථානයක පවතින පරිදි සකස් කළ යුතුය. මෙය ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළේ සාමාන්ය කායික නින්දට අනුකූල වේ.
මීටර් 1.8 ක ඇඳක් සඳහා සෙන්ටිමීටර 50-58 ක දිගකින් යුත් හෝටල් ඇඳ කොට්ට භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරනු ලබන අතර, බොහෝ හෝටල් දැනට එකම පිරිවිතරයේ හෝටල් ඇඳ කොට්ට භාවිතා කරයි; මීටර් 1.8 ක උසකින් යුත් ඇඳන් සඳහා 50cm * 80cm සහ මීටර් 1.5 ට අඩු ඇඳන් සඳහා 45cm * 75cm භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කෙරේ.