ਖ਼ਬਰਾਂ
ਹੋਟਲ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋਟਲ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਹੋਟਲ ਲਿਨਨ ਦਾ ਫੈਬਰਿਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਘਣਤਾ ਵਾਲਾ ਸ਼ੁੱਧ ਸੂਤੀ ਫੈਬਰਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੋਟਲ ਲਿਨਨ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਟਲ ਬੈੱਡ ਸਿਰਹਾਣੇ ਕਿਵੇਂ ਖਰੀਦਣੇ ਹਨ? ਹੋਟਲ ਬੈੱਡ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਢੁਕਵੀਂ ਉਚਾਈ ਵਾਲਾ ਹੋਟਲ ਬੈੱਡ ਸਿਰਹਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰੀ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ 8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਮੁਦਰਾ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 20-45 ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 60% ਲੇਟਦੇ ਹਨ, 35% ਪਾਸੇ ਲੇਟਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ 5% ਲੇਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋਟਲ ਦੇ ਬੈੱਡ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਉਚਾਈ ਮੁੱਠੀ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਏਸ਼ੀਆਈ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਗਭਗ 9.3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਸੇ ਲੇਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮੋਢੇ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਏਸ਼ੀਆਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਉਚਾਈ ਲਗਭਗ 14 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਉਚਾਈ 7 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ~ 12 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਉਚਾਈ 11 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ~ 14 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਟਲ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਲਗਭਗ 9 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਮੁੱਠੀ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਹੋਟਲ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕੋਰ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹੋਟਲ ਇੱਕ ਹੋਟਲ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦਾ ਮੀਨੂ ਵਿਕਸਤ ਕਰੇ ਅਤੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਹੋਟਲ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਰੱਖੇ।
ਹੋਟਲ ਬੈੱਡ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕੋਰ ਦੀ ਭਰਾਈ ਨਰਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਹੋਟਲ ਬੈੱਡ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟਣ ਵੇਲੇ, ਹੋਟਲ ਬੈੱਡ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਹੋਟਲ ਬੈੱਡ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਪਰਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੀਰਕ ਵਕਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦੇ ਸਮੇਂ, ਹੋਟਲ ਬੈੱਡ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਮੋਢੇ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਸਿੱਧੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹੇ। ਇਹ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ।
1.8 ਮੀਟਰ ਬਿਸਤਰੇ ਲਈ 50-58 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਾਲੇ ਹੋਟਲ ਬੈੱਡ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੋਟਲ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਨਿਰਧਾਰਨ ਦੇ ਹੋਟਲ ਬੈੱਡ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ; 1.8 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵਾਲੇ ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਲਈ 50 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ * 80 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਅਤੇ 1.5 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਲਈ 45 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ * 75 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।