Pembekal China Borong Kapas Putih Shell 3D Pillow Hollow Gel Fiberfill

Mengenai pemilihan ketinggian bantal, sumber yang berbeza telah memberikan cadangan mereka sendiri, tetapi secara keseluruhan terdapat beberapa konsensus. Bagi orang dewasa, ketinggian bantal yang sesuai biasanya antara 8 dan 15 sentimeter, dengan julat ketinggian yang disyorkan 10-15 sentimeter. Secara khusus:

Umumnya, untuk orang dewasa Asia, ketinggian bantal sekitar 8 hingga 12 sentimeter disyorkan

Ketinggian bantal juga mungkin berbeza bergantung pada kedudukan tidur:

Apabila baring, ketinggian bantal adalah kira-kira 10-15 sentimeter.

Apabila berbaring di sisi, ketinggian bantal harus lebih tinggi, kira-kira 15-20 sentimeter

Bagi warga emas, ketinggian yang disyorkan untuk bantal ialah 10 hingga 15 sentimeter

Apabila memilih bantal, ia juga perlu untuk mempertimbangkan keadaan fizikal individu dan tabiat tidur untuk memastikan bahawa lengkung semula jadi tulang belakang serviks dapat dikekalkan semasa tidur, dengan itu mencapai kesan yang selesa dan menyokong.