Medium Weight Customized Logo Quilted Hotel Neck Pillow

1. Hilbijartina balîfê stûyê otêlê ku li gorî sêwirana mekanîka mirovî tevdigere, ne tenê ji bo stûyê malzaroka malzarokê, lê di heman demê de ji bo ziravbûna fîzyolojîkî ya tevahiya stûyê û masûlkeyên li dora stûyê jî sûdmend e. Koka hemî nexweşiyan ji stûyê derdikeve, û lênihêrîna birêkûpêk a spî ji bo domandina tenduristiya laşî pêdivî ye. Fonksiyona balîfê ew e ku pê ewle bibe ku kurbûna fîzyolojîk a stûyê mirov di dema xewê de neşewitîne.

Pîvaka malzarokê li serê stûyê mirovî ye, di hundirê stûyê de hatiye pêçandin û ji heft vertebrayan pêk tê. Ya ku jê re tê gotin kevroşka fîzyolojîk, kelekek nermik, ber bi pêş e ku ji hêla van 7 vertebrayan ve hatî çêkirin, û fonksiyona balîfê domandina vê keviya fîzyolojîk a normal e.

2. Meriv çawa kulmek fîzyolojîk a normal bidomîne bi vê yekê ve girêdayî ye ku hûn bi rastî di derheqê bilindî, nermî û mezinahiya balgiya ku we hilbijart de zelal in. Hilbijartina nebaş rasterast bandorê li ser xewê dike. Ji ber vê yekê çi celeb balîfek guncan e? Gotina "pêmîn be" di çînî ya kevnar de bi rastî ne zanistî ye. Balîfek ku pir bilind e, bêyî ku hûn di kîjan pozîsyonê de razin jî, nekare keviya pêşiyê ya normal ya stûna malzaroka malzarokê bidomîne, ku ew ê barê li ser stûna malzaroka malzarokê zêde bike û dibe ku bibe sedema ketina balîfekê.

Ger êşa stûyê we, serêş, gêjbûn, tinnitus, û bêxewiya we hebe, an jî heke hûn di nîvê xewê de di dest û lingên xwe de bêhiş bibin, dibe ku ji ber ku balgiya we pir bilind e; Balîfek ku pir nizm be dibe sedema qerebalixê di serî de, dibe sedema werimîna pal û rû, û çenga xwe ber bi jor ve hilde, vekirina devê xwe û nefesê hêsantir dike û di encamê de xirpandin.

3. Heger piştî şiyarbûnê di stû û milan de êşek çêbibe, ji ber balgeke pir nizm, nayê bikaranîn an jî pir nerm e. Pispor destnîşan dikin ku çêtir e ku meriv balîfek hilbijêrin ku karibe kêşana fîzyolojîk a normal ya stûyê xwe biparêze, çi li ser pişta xwe be an jî li kêleka xwe razê. Mezinan dema ku li ser pişta xwe radizên, bilindahiya balîfê divê 15-20 santîmetre, dema li kêleka xwe radizin jî nêzî 20-15 santîmetre be.

Ji ber cûrbecûr vertebrayên malzaroka herkesî, dirûtina balîfên tendurist ên cihêreng dibe ku bijareya meya çêtirîn be. Ji bo hilbijartina balîfeya stûyê otêlê ya ku li gorî we ye, hinek dem digire. Hebûna balîfek baş rewşek bê xem zêde dike.