Ngwunye mmiri dị nro ụfụfụ iku ume 5-mpaghara maka nkwari akụ na ụlọ

Uru nke akwa akwa mmiri bụ na ọ siri ike ma na-adịgide adịgide, na-enwe ogo dị nro na ịdị nro kwesịrị ekwesị, ma na-enye nkwado zuru oke maka ahụ mmadụ; Mgbanwe nke mmiri dị mma, na ume iku ume na nkwado nke akwa akwa mmiri siri ike. Ihe ọghọm bụ na ọ nwere ike ịkpata mgbu ubu na olu ma ọ bụ mgbu n'úkwù: nlekọta kwa ụbọchị na-agbagwoju anya. Kpọmkwem, dị ka ndị a:

---Uru

1. Ihe mkpuchi mmiri na-esi ike ma na-adịgide adịgide, na-enwe mmetụta dị mma na-eguzogide, nro kwesịrị ekwesị na nkwado maka ahụ mmadụ.

2. Ihe nkpuchi nke akwa akwa mmiri bụ isi iyi, nke nwere ezigbo ngbanwe na ume ume na nkwado siri ike. Ka ọ dị ugbu a, e nwere ọtụtụ ụdị akwa akwa mmiri n'ahịa, nke enwere ike kewaa n'ime bọket kwụụrụ onwe ya, kwụ ọtọ kwụ ọtọ, jikọtara ya na isi iyi nke nwere esemokwu.

---dị mkpụmkpụ

1. Iji hụ na mmiri dị mma, a ga-etinye ụfọdụ kemịkalụ ihe nchara n'elu waya nchara n'ime mmiri, nke nwere ike ime ka esemokwu dị na spinal na lumbar irighiri akwara na-eduga na ubu na olu mgbu ma ọ bụ azụ mgbu.

2. Ọ dị mkpa ka ị na-atụgharị matraasi mmiri ugboro ugboro, ya mere nlekọta kwa ụbọchị na-enye nsogbu.