Dobavljač u Kini Veleprodaja 3D jastuka od bijelog pamuka, šupljeg gela od vlakana

Što se tiče odabira visine jastuka, različiti su izvori dali vlastite prijedloge, ali općenito postoji određeni konsenzus. Za odrasle je odgovarajuća visina jastuka obično između 8 i 15 centimetara, s preporučenim rasponom visine od 10-15 centimetara. Posebno:

Općenito, za odrasle Azijate preporučuje se visina jastuka od oko 8 do 12 centimetara

Visina jastuka također može varirati ovisno o položaju spavanja:

U ležećem položaju visina jastuka je oko 10-15 centimetara.

Kada ležite na boku, visina jastuka trebala bi biti veća, oko 15-20 centimetara

Za starije osobe preporučena visina jastuka je 10 do 15 centimetara

Prilikom odabira jastuka također je potrebno uzeti u obzir fizičku kondiciju pojedinca i navike spavanja kako bi se tijekom spavanja održala prirodna krivulja vratne kralježnice, čime bi se postigao ugodan i potporni učinak.