Kiinan toimittajan tukkumyynti valkoinen puuvillakuori 3D tyyny ontto geelikuitutäyte

Tyynyn korkeuden valinnasta eri lähteet ovat antaneet omat ehdotuksensa, mutta yleisesti ottaen vallitsee yksimielisyys. Aikuisille sopiva tyynyn korkeus on yleensä 8–15 senttimetriä ja suositeltu korkeusalue 10–15 senttimetriä. Erityisesti:

Yleensä aasialaisille aikuisille suositellaan tyynyn korkeutta noin 8-12 senttimetriä

Tyynyn korkeus voi myös vaihdella nukkumisasennosta riippuen:

Makuuasennossa tyynyn korkeus on noin 10-15 senttimetriä.

Sivulla makaamalla tyynyn korkeuden tulee olla korkeampi, noin 15-20 senttimetriä

Ikääntyville ihmisille suositeltu tyynyn korkeus on 10-15 senttimetriä

Tyynyä valittaessa on myös otettava huomioon henkilön fyysinen kunto ja nukkumistottumukset, jotta kaularangan luonnollinen kaarevuus säilyy unen aikana, jolloin saavutetaan mukava ja tukeva vaikutus.