Средно тегло Персонализирана хотелска възглавница за врат с лого

1. Изборът на хотелска възглавница за врата, която отговаря на дизайна на човешката механика, е полезен не само за шийния отдел на гръбначния стълб, но и за физиологичното изкривяване на целия гръбначен стълб и мускулите около гръбначния стълб. Коренът на всички болести произхожда от гръбначния стълб и редовната грижа за гръбначния стълб е необходима за поддържане на физическото здраве. Функцията на възглавницата е да гарантира, че физиологичната кривина на човешкия врат не се деформира по време на сън.

Шийният отдел на гръбначния стълб се намира в горната част на човешкия гръбначен стълб, обвит във вътрешността на врата и се състои от седем прешлена. Така наречената физиологична извивка е плавна, обърната напред дъга, образувана от тези 7 прешлена, а функцията на възглавницата е да поддържа тази нормална физиологична извивка.

2. Как да поддържате нормална физиологична кривина зависи от това дали наистина сте наясно с височината, мекотата и размера на възглавницата, която избирате. Неправилният избор на възглавница пряко влияе върху съня. И така, каква възглавница е подходяща? Поговорката „бъдете сигурни“ в древния китайски всъщност не е научна. Прекалено високата възглавница, независимо в каква позиция спите, не може да поддържа нормалната предна кривина на шийните прешлени, което ще увеличи тежестта върху шийните прешлени и може да доведе до падане на възглавницата.

Ако почувствате болезненост във врата, главоболие, световъртеж, шум в ушите и безсъние, или ако почувствате изтръпване на ръцете и краката си по време на сън, това може да е защото възглавницата ви е твърде висока; Възглавницата, която е твърде ниска, може да причини задръствания в главата, което води до подуване на клепачите и лицето и повдигане на брадичката нагоре, което улеснява отварянето на устата и дишането, което води до хъркане.

3. Ако има болезненост във врата и раменете след събуждане, това се дължи на възглавница, която е твърде ниска, не е използвана или е твърде мека. Експертите посочват, че е най-добре да изберете възглавница, която може да поддържа нормалната физиологична извивка на врата, независимо дали спите по гръб или настрани. Възрастните трябва да имат височина на възглавницата 15-20 сантиметра, когато лежат по гръб, и около 20-15 сантиметра, когато спят настрани.

Поради различните шийни прешлени на всеки, шиенето на различни здрави възглавници може да бъде нашият най-добър избор. За да изберете хотелската възглавница за врата, която ви подхожда, отнема известно време. Наличието на добра възглавница добавя безпокойство.